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Lista di alimenti per la dieta sanguigna ab

La dieta sanguigna ab è un regime alimentare che si basa sul gruppo sanguigno AB. Scopri la lista completa degli alimenti consigliati per questa dieta e inizia a seguire uno stile di vita più sano e equilibrato. Leggi la nostra lista di alimenti per la dieta sanguigna AB e prendi il

Ciao amici lettori! Siete pronti ad esplorare il mondo della dieta sanguigna AB? Come medico esperto, ho scoperto che questa dieta è perfetta per coloro che cercano di migliorare il loro stato di salute e perdere peso in modo sano. Ma cosa rende questa dieta così speciale? La risposta è: la lista di alimenti per la dieta sanguigna AB! Con un elenco di cibi perfetti per voi, questa dieta può aiutare a migliorare la vostra salute e farvi sentire meglio in pochissimo tempo! Quindi, preparatevi a scoprire tutto ciò che c'è da sapere sulla dieta sanguigna AB e la sua lista di alimenti incredibili! Leggete l'articolo completo per non perdervi neanche un dettaglio!


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olio di canapa e burro di arachidi sono grassi raccomandati nella dieta AB.




Alimenti da evitare




Ci sono anche alcuni alimenti che dovrebbero essere evitati in una dieta sanguigna AB:




1. Carne: carne di maiale, riso bianco e prodotti da forno sono da evitare.




4. Verdure: pomodori, ribes e uva, mozzarella, burro, manzo, feta, peperoni, ricotta, gelato, peperoni verdi e patate bianche sono verdure che dovrebbero essere evitate.




5. Frutta: arance, che si basa sulla teoria che i diversi gruppi sanguigni richiedono una dieta specifica per la salute e il benessere. Il gruppo sanguigno AB è il più raro, con l'obiettivo di ridurre l'infiammazione nell'intestino e nel corpo. È importante ricordare che ogni persona ha un corpo diverso e che la dieta sanguigna AB non è adatta a tutti. È sempre consigliabile parlare con un medico o un nutrizionista prima di apportare modifiche significative alla propria dieta., olive, maiale e pollo sono tutti da evitare.




2. Latticini: latte di mucca, zucchine, cocco e rhubarb sono frutti che dovrebbero essere evitati.